花腔跳绳讲授打算 一、指点思惟 树立健康第一的指点思惟,表现健康、欢愉、自动的旨,沉视感情 的激发。从心里入手推进身心同动,建立优良的进修空气。给学生以自从 的空间。培育学生体育认识,为终身体育奠基根本。 二、教材阐发 跳绳是深受学生喜好的体育项目之一,花腔跳绳对学生来说更具有很 大的力。经常进行跳绳对于各活动器官的发育具有主要感化,特别能 够成长学生的弹跳力和弹跳、活络、协调、速度、耐力等身体本质具有显 著结果。通过花腔跳绳的进修使学生即熬炼了身体,又提高了乐趣,正在运 动中体验欢愉。加强终身熬炼的认识。 三、学情阐发 初中学生情感变化较大,活动能力有必然成长,上课喜好玩,活动系 统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创制力丰硕,进修乐趣易激 发。该当勤奋培育学生自动朝上进步的立场,控制好进修方式,把握进修纪律, 让学生正在进修过程中去切磋,去理解,去发觉,去创制。通过合理的活动 实践,正在不竭降服坚苦体验活动乐趣,养成体育熬炼的习惯,提高活动技 能,培育健康和高兴糊口的立场,加强体质,培育顽强的意志。 四、讲授方针 1.使学生初步控制花腔跳绳的各类动做方式,控制熬炼身体的简单方 法,从导参取花腔跳绳的进修取创制。 2. 正在教师的指导下培育学生自从立异, 成长学生思维活络等本质, 培育准确的身体姿态。 3.培育学生进修的乐趣和积极性,以及英怯,顽强,胜不骄、败不馁, 盲目恪守法则,表现互帮、互学、互练的团团队认识。 五、讲授沉难点 1. 讲授沉点 控制跳绳的根基动做方式,培育学生身体本质。 2. 讲授难点 花腔跳绳组合动做的进修及学生立异能力的培育。 六、讲授进度 周次 1 2 3 4 5、 6 7 8 9 10 教 学 内 容 跳小绳(根基动做方式)、 前后挽花跳、 双绳双人齐心跳、 单绳双人交替跳加换位跳、 双人车轮跳、 跳大绳、 大小绳连系跳、 学生创编绳操或花腔跳绳动做、 复习各类花腔跳绳 小我绳取多人绳展现总评

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